Vždy v úterý mají plavci zařazenou do tréninkového rozpisu suchou přípravu. Na suché přípravě se děti učí správně protáhnout tělo, naučit se základní pohybové dovednosti, posílit své tělo vlastní vahou a v neposlední řadě během suché přípravy plavci stmelují kolektiv soutěži a hry. 

Po suché přípravě se plavci společně pod dohledem trenérů přesunou na bazén, kde následně proběhne plavecký trénink.

 

Každé první úterý v měsíci bude probíhat suchá příprava pro všechny skupiny společně v prostorách Středu, z. ú (viz. níže).

Ostatní suché přípravy budou probíhat následovně:

1. + 2. výkonnostní skupina v tělocvičně pod bazénem pod vedením Ivy Březinové a Jiřiny Svobodové.

3. + 4. + 5. vykonnostní skupina v prostorách Středu, z. ú. pod vedením Radky Bártové.

 

Co sebou: sportovní obuv, kraťasy, triko (tílko), pití

 

Termín společných suchých příprav pro první pololetí:

10. září 2019

1. října 2019

5. listopad 2019

3. prosince 2019

 

 

Mládežnická 1096  |  67401 Třebíč  |  568 826 250  |  605 302 075  |  info@bazenlaguna.cz
Provozovatel: YASHICA s.r.o.  |  IČ: 469 801 21  |  DIČ: CZ46980121